Ekstrakt z czarnego bzu

Czarny bezto ciemnofioletowy owoc będący bogatym źródłem przeciwutleniaczy zwanych antocyjanami. To może wzmocnić Twój układ odpornościowy. Mogą pomóc złagodzić stany zapalne, zmniejszyć stres i chronić serce. Niektórzy twierdzą, że korzyści zdrowotne czarnego bzu obejmują zapobieganie i leczenie przeziębienia i grypy, a także łagodzenie bólu. Istnieje przynajmniej pewne naukowe poparcie dla tych zastosowań.
Tradycyjne zastosowania czarnego bzu – w tym na katar sienny, infekcje zatok, ból zęba, rwę kulszową i oparzenia.
Syrop z soku z czarnego bzu był używany od wieków jako domowy lek na choroby wirusowe, takie jak przeziębienie i grypa. Niektórzy badacze doszli do wniosku, że syrop ten skraca czas trwania niektórych chorób i sprawia, że ​​są one mniej dotkliwe.
Wiadomo, że antocyjany zmniejszają stany zapalne. Te z czarnego bzu robią to poprzez blokowanie produkcji tlenku azotu w układzie odpornościowym.
Wydaje się, że czarny bez spowalnia reakcję zapalną, co może zmniejszyć obrzęk i ból, jaki może powodować.
Surowy, niedojrzały czarny bez i inne części czarnego bzu, takie jak liście i łodyga, zawierają toksyczne substancje (np. sambunigrinę), które mogą powodować nudności, wymioty i biegunkę; gotowanie eliminuje tę toksynę. Duże ilości toksyny mogą powodować poważne choroby.
Nie myl czarnego bzu z bzem amerykańskim, kwiatem bzu czarnego lub bzem karłowatym. To nie to samo i mają różne skutki.

Dzieci: Ekstrakt z czarnego bzu jest prawdopodobnie bezpieczny dla dzieci w wieku 5 lat i starszych, przyjmowany doustnie przez okres do 3 dni. Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy przyjmowanie czarnego bzu jest bezpieczne dla dzieci w wieku poniżej 5 lat. Niedojrzałe lub niegotowane czarne jagody są prawdopodobnie niebezpieczne. Nie dawaj ich dzieciom.