Witamina Multiwitamina

Wielokrotnościto mieszanki zalecanych przez naukę mikroelementów, zazwyczaj zawierających wiele witamin, takich jak A, C, E i B, oraz wiele minerałów, takich jak selen, cynk i magnez. Jak sama nazwa wskazuje, mikroelementy są potrzebne tylko w niewielkich ilościach i można je umieścić w jednej lub kilku wygodnych tabletkach do codziennego stosowania. Niektóre multiwitaminy są dostosowane do konkretnych korzyści, takich jak zwiększenie energii lub wspomaganie ciąży. Niektóre multiwitaminy zawierają również składniki roślinne, linię multiwitamin wykonanych z warzyw i ziół.
Multiwitaminy są stosowane w celu dostarczenia witamin, których nie przyjmuje się w diecie. Multiwitaminy są również stosowane w leczeniu niedoborów witamin (braku witamin) spowodowanych chorobą, ciążą, złym odżywianiem, zaburzeniami trawienia i wieloma innymi schorzeniami.
Multiwitamina to mieszanka niezbędnych mikroelementów, która jest zazwyczaj dostarczana w formie pigułek. Nazywane również „multis” lub „witaminami”, multiwitaminy to suplementy diety opracowane w celu wspierania ogólnego dobrego samopoczucia i zapobiegania niedoborom składników odżywczych. Pomysł uzupełniania zdrowia poprzez przyjmowanie witamin pojawił się zaledwie około 100 lat temu, kiedy naukowcy zaczęli identyfikować poszczególne mikroelementy i łączyć je z niedoborami w organizmie.
Obecnie wiele osób przyjmuje multiwitaminy w ramach utrzymywania zdrowego stylu życia. Ludzie doceniają niezawodny i prosty sposób na regularne otrzymywanie wsparcia żywieniowego. Jedna lub więcej tabletek dziennie może pomóc dostarczyć niektóre z najważniejszych witamin i minerałów na całe życie. Często uważa się to za „polisę ubezpieczeniową żywieniową” na pokrycie luk pozostawionych przez nieoptymalną dietę.