Tiamina

Tiamina, lub tiamina pomaga zapobiegać powikłaniom w układzie nerwowym, mózgu, mięśniach, sercu, żołądku i jelit. Jest również zaangażowany w przepływ elektrolitów do i z komórek mięśni i nerwów.

Witamina B1 (tiamina) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, która szybko pogarsza się podczas obróbki cieplnej i po kontakcie z pożywką alkaliczną. Tiamina bierze udział w najważniejszych procesach metabolicznych organizmu (białko, tłuszcz i solt wodny). Normalizuje aktywność układu trawiennego, sercowo -naczyniowego i nerwowego. Witamina B1 stymuluje aktywność mózgu i tworzenie krwi, a także wpływa na krążenie krwi. Otrzymanie tiaminy poprawia apetyt, tonuje jelita i mięśnie sercowe.

Ta witamina jest niezbędna dla matek w ciąży i laktacji, sportowców, osób zajmujących się pracą fizyczną. Ponadto poważnie chorzy pacjenci potrzebują tiaminy i tych, którzy mieli długoterminową chorobę, ponieważ lek aktywuje pracę wszystkich narządów wewnętrznych i przywraca obronę organizmu. Witamina B1 zwraca szczególną uwagę na osoby starsze, ponieważ mają one znacznie zmniejszoną zdolność do asymilacji wszelkich witamin, a funkcja ich syntezy jest zanikowa. Tiamina zapobiega występowaniu zapalenia nerwu, zapalenia polarnego i paraliżu peryferyjnego. Zaleca się witaminę B1 do przyjmowania chorób skóry o nerwowym charakterze. Dodatkowe dawki tiaminy poprawiają aktywność mózgu, zwiększają zdolność do wchłaniania informacji, łagodzić depresję i pozbyć się wielu innych chorób psychicznych.

Tiamina poprawia funkcjonowanie mózgu, pamięć, uwagę, myślenie, normalizuje nastrój, zwiększa zdolność uczenia się, stymuluje wzrost kości i mięśni, normalizuje apetyt, spowalnia proces starzenia, zmniejsza negatywne skutki alkoholu i tytoniu, utrzymuje ton mięśni w trakcie trawiennym, eliminuje napędność i zwolnia ruchu, utrzymuje ton i normalne funkcjonowanie mięśni serca, rezygnuje z bólu.

Tiamina w ludzkim ciele zapewnia metabolizm węglowodanów w mózgu, tkankach, wątrobie. Koenzym witaminy walczy z tak zwanymi „toksynami zmęczeniowymi”-kwasem mlekowym. Ich nadmiar prowadzi do braku energii, przepracowania, braku witalności. Negatywny wpływ produktów metabolizmu węglowodanów neutralizuje karboksylazę, zamieniając je w glukozę, która odżywia komórki mózgowe. Biorąc pod uwagę powyższe, tiamina można nazwać witaminą „PEP”, „optymizmem”, ponieważ poprawia nastrój, usuwa depresję, łagodzi nerwy i zwraca apetyt.