Sól disodowa pirolochinoliny chinonu (PQQ)

PQQ chroni komórki organizmu przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i wspomaga metabolizm energii oraz zdrowe starzenie się. Uważany jest również za nowy kofaktor o działaniu przeciwutleniającym i podobnym do witaminy B. Promuje zdrowie poznawcze i pamięć, zwalczając dysfunkcję mitochondriów i chroniąc neurony przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

Suplementy PQQ są często stosowane w celu uzyskania energii, pamięci, lepszej koncentracji i ogólnego stanu zdrowia mózgu. PQQ to chinon pirolochinoliny. Czasami nazywana jest metoksatyną, solą disodową pirolochinolinochinonu i witaminą długowieczności. Jest to związek wytwarzany przez bakterie, występujący w owocach i warzywach.

PQQ w bakteriach pomaga im trawić alkohol i cukier, co wytwarza energię. Ta energia pomaga im przetrwać i rosnąć. Zwierzęta i rośliny nie wykorzystują PQQ w taki sam sposób jak bakterie, ale jest to czynnik wzrostu, który pomaga rosnąć roślinom i zwierzętom. Wydaje się również, że pomaga im tolerować stres.

Rośliny absorbują PQQ z bakterii znajdujących się w glebie. Wykorzystują go do wzrostu, co następnie znajduje się w owocach i warzywach.

Często występuje również w mleku matki. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że wchłania się ze spożywanych owoców i warzyw i przenika do mleka.

Uważa się, że suplementy PQQ zwiększają poziom energii, koncentrację psychiczną i długowieczność, ale możesz się zastanawiać, czy twierdzenia te mają jakiekolwiek uzasadnienie.

Niektórzy twierdzą, że PQQ jest niezbędną witaminą, ponieważ co najmniej jeden enzym zwierzęcy potrzebuje PQQ do wytworzenia innych związków. Wydaje się, że zwierzęta potrzebują go do normalnego wzrostu i rozwoju, ale chociaż często występuje w organizmie PQQ, nie jest jasne, czy jest on niezbędny dla ludzi.

Kiedy organizm rozkłada żywność na energię, wytwarza również wolne rodniki. Zwykle organizm może pozbyć się wolnych rodników, ale jeśli jest ich zbyt wiele, mogą spowodować szkody, które mogą prowadzić do chorób przewlekłych. Przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki.

PQQ jest przeciwutleniaczem i, jak wynika z badań, skuteczniej zwalcza wolne rodniki niż witamina C.