Zmiana składnika | Monohydrat kreatyny 80 mesh Monohydrat kreatyny 200 mesh Jabłczan Di-Kreatyny Cytrynian kreatyny Kreatyna Bezwodna |
Nr sprawy | 6903-79-3 |
Wzór chemiczny | C4H12N3O4P |
Rozpuszczalność | Rozpuszczalny w wodzie |
Kategorie | Suplement |
Aplikacje | Kognitywne, Wsparcie energetyczne, Budowa mięśni, Przed treningiem |
Kreatynajest substancją występującą naturalnie w komórkach mięśniowych.Pomaga mięśniom wytwarzać energię podczas podnoszenia ciężarów lub intensywnych ćwiczeń.Przyjmowanie kreatyny jako suplementu jest bardzo popularne wśród sportowców i kulturystów w celu zwiększenia masy mięśniowej, zwiększenia siły i poprawy wyników ćwiczeń
Pierwszą korzyścią płynącą z kreatyny, którą możesz uzyskać za każdym razem, gdy ją przyjmujesz, jest przyspieszenie okresu regeneracji.Istnieją badania, które już to potwierdziłykreatynaprzyspieszy okres rekonwalescencji.Badania wykazały, że spożycie suplementacji kreatyną byłoby bardzo dużekorzystnyaby zmniejszyćmięsieńuszkodzenia komórek i stany zapalne spowodowane wyczerpującymi ćwiczeniamiwzmacniająceszybki powrót do zdrowia po wysiłku fizycznym.
W rzeczywistości badania przeprowadzone w Santos w Brazylii dowiodły, że sportowcy płci męskiej, którzy spożywają 20 gramów monohydratu kreatyny dziennie wraz z 60 gramami maltodekstryny przez pięć dni, doświadczają mniejszego ryzyka uszkodzenia komórek po w biegu długodystansowym w porównaniu ze sportowcami, którzy przyjmowali tylko maltodekstrynę.Dlatego sportowcom lepiej jest spożywać suplementację kreatyną.
Drugą korzyścią, jaką możesz uzyskać, stosując suplementację kreatyną, jest to, że umożliwi ona Twojemu organizmowi wykonywanie pracy o wysokiej intensywności.Istnieją dowody na to, że spożywanie kreatyny pobudzi produkcję włókien mięśniowych, dzięki czemu organizm nie odczuje przedwczesnego zmęczenia.Również kreatynawzmocnić mięśnieskurcz i zwiększy ogólną energię za każdym razem, gdy wykonasz jakąkolwiek aktywność fizyczną, w której bierzesz udział.
W rzeczywistości produkcja energii nie byłaby idealna, gdybyś nie przyjmował suplementacji kreatyną, więc odczuwasz przedwczesne zmęczenie, gdy masz bardzo intensywną pracę.Tak więc ten suplement kreatyny byłby bardzo ważny i niezbędny do spożycia dla każdego sportowca, aby zwiększyć ogólną wydajność.
Justgood Health wybiera surowce od najlepszych producentów z całego świata.
Posiadamy ugruntowany system zarządzania jakością i wdrażamy surowe standardy kontroli jakości od magazynu po linie produkcyjne.
Świadczymy usługi rozwoju nowych produktów od produkcji laboratoryjnej po produkcję na dużą skalę.
Justgood Health oferuje różnorodne suplementy diety marek własnych w postaci kapsułek, kapsułek, tabletek i gumowatych.